Leírás
Közeleg a nyári szabadság?Nem jön ránk a kedvenc alkalmi ruhánk?Fogyjunk könnyedén, gyorsan és biztonságosan az alacsony GI-módszerrel!14 napra kidolgozott részletes étkezési terv, ínycsiklandozó , gyorsan elkészíthető és változatos ízvilágú receptekkelMinden napra könnyen kivitelezhető, ámde hatékony tornagyakorlatokkal, az aktív kikapcsolódást segítő ötletekkel, komplex GI-táblázattal.