STRESSZOLDÓ ÉS RELAXÁCIÓS MÓDSZEREK - GYAKORLÓFÜZET

PARK KÖNYVKIADÓ, 2013.

Jelenleg nem rendelhető

4 165 Ft

Eredeti ár:

4 900.-

Árakkal kapcsolatos információk:

Eredeti ár: kedvezmény nélküli, javasolt könyvesbolti ár
Online ár: az internetes rendelésekre érvényes ár
Előrendelői ár: a megjelenéshez kapcsolódó, előrendelőknek járó kedvezményes ár
Korábbi ár: az akciót megelőző 30 nap legalacsonyabb ára ezen a weboldalon
Aktuális ár: a vásárláskor fizetendő ár
Tervezett ár: előkészületben lévő termék tervezett könyvesbolti ára, tájékoztató jellegű, nem minősül ajánlattételnek
Kötött ár: A terméknek az Árkötöttségi törvény alapján meghatározott legalacsonyabb eladási ára, melyből további kedvezmény nem adható.

(link)

Egyszerű, könnyen követhető gyakorlatleírások:A stresszre adott reakciók A test tudatos észlelése Légzés Progresszív relaxáció Meditálás Vizualizáció Alkalmazott relaxációs tréning Önhipnózis Autogén tréning Rövid kombinált módszerek Fókuszolás Az irracionális gondolatok száműzése Szembenézés a szorongással és az aggódással A félelem megszelídítése A harag leküzdése Célkitűzés és időbeosztás Önérvényesítés tréning A munkahelyi stressz kezelése MozgásTöbb mint 1 000 000 eladott példány

Leírás

Adatok

Raktári kód:

732490

ISBN:

9789633550229

EAN:

9789633550229

Megjelenés:

2013.

Hozzászólások