Nincs engedélyezve a javascript.
IZMOSABB, SZÁLKÁSABB, ERŐSEBB

IZMOSABB, SZÁLKÁSABB, ERŐSEBB

Szállítás:
3-10 munkanap
Készleten
5 999
5 099 Ft
-15 %
Akció:
2 könyv vásárlása esetén 20% kedvezmény, 3 könyv vásárlása esetén 30% kedvezmény, 4 könyv vásárlása esetén 40% kedvezmény, 5 vagy több kötet vásárlása esetén 50% kedvezmény a megjelölt könyvekre csak január 23-ig!
Ha a lehető leggyorsabban szeretnél izmos, szálkás és erős lenni, de nem rendelkezel szerencsés genetikával, és nem akarsz szteroidokat szedni, rengeteg időt tölteni a konditeremben és nevetséges összegeket költeni táplálékkiegészítőkre… akkor ez a könyv neked szól.A könyvből megtudhatjuk…Melyik a 7 legnagyobb legenda és hiba az izomépítéssel kapcsolatban, ami miatt satnyák és gyengék maradunk, és még frusztráltak is leszünk. (Ezeket a hazugságokat terjesztik a magazinok és számos edző is.)Hogyan táplálkozzunk úgy, hogy izmot építsünk, zsírt veszítsünk és egészségesek legyünk… miközben azt esszük, amit szeretünk (igen, akár egyes „guruk” által „nem tisztának” titulált ételeket is)… és soha ne éhezzünk, sóvárogjunk vagy érezzük úgy, hogy „diétázunk”.Milyen edzéstervet kövessünk, hogy az erőfeszítéseink maxi­málisan megtérüljenek, és nagy, izmos mellkasra, széles, V alakú hátra, kemény, erős lábakra és dagadó karizmokra tegyünk szert… mindezt heti 3-6 órás konditermi edzéssel… olyan edz
Leírás
Adatok
Raktári kód:
758012
ISBN:
9789634472728
EAN:
9789634472728
Megjelenés:
2018.
Hozzászólások