Nincs engedélyezve a javascript.

Főkategóriák

Ajándékkönyvek
Ajándéktárgyak
Albumok
Egészség, életmód
Évkönyv
Ezotéria
Fitness-Életmód
Folyóiratok, magazinok
Gasztronómia
Gasztronómiai
Gazdaság, üzlet
Gyerek / Mese
Gyermek- és ifjúsági könyvek
Hangoskönyv
Hangoskönyvek
Hobbi, szabadidő
Idegen nyelvű könyvek
Informatika, számítástechnika
Irodalom
Ismeretterjesztő
Játékok
Kulturális
Műszaki könyvek
Művészetek
Naptárak, kalendáriumok
Népzene
Nyelvkönyvek, szótárak
Oktató
Olvasási kellék
Papír, írószer
Publicisztika
Regény
Rock / Pop
Sport
Szórakozás
Tankönyvek
Társadalom- és humántudomány
Térképek
Természet- és alkalmazott tudomány
Történelem
Utazás
Ünnepi
Vallás
Zenei
/
Könyvszalonok
Eldorado music

Hírlevél feliratkozás

És értesülj mindenről elsőkézből

Csakra kézikönyv
Raktári kód:
755801
EAN:
9789632913148
Eredeti megnevezés:
Chakra Workbook - Rebalance your body's vital energies
Megjelenés:
2017.
Kötésmód:
ragasztott kartonált
Oldalszám:
128
Méret [mm]:
178 x 229 x 10
Tömeg [g]:
350

Csakra kézikönyv

Hozza egyensúlyba teste éltető energiáit!

3 390 Ft
Szállítás:
1-10 munkanap
Készleten
Polcra

A csakrák testünk energiaközpontjai, a szellem és a fizikai test közötti kapcsolat képviselői, csomópontok, ahol a test életereje összegyűlik és rendeződik.

A hét főcsakra mindegyike testünk bizonyos részéhez és egy adott életterülethez kötődik. Amikor csakráink egyensúlyban és összhangban vannak, duzzad bennünk az életerő. Ám ha ez az egyensúly felborul, a test energiáinak szabad áramlása akadályokba ütközik. Ilyenkor rövid idő alatt elfáradunk, úgy érezzük, "nem vagyunk formában".

Pauline Wills, a téma ismert szakértője, elismert reflexológus, színterapeuta és jógaoktató részletesen bemutatja a csakrákat, melyek az ősi indiai gyógyítás és jógafilozófia fontos részei.



Minden csakrával külön fejezet foglalkozik. Ez tartalmazza:



az adott csakrához kapcsolódó hindu istenségek és állatok szimbolizmusának magyarázatát

a csakra kapcsolatát a fizikai testtel

légző- és vizualizációs gyakorlatokat, amelyek az adott csakra érzékelését segítik

a csakrához kapcsolódó elemeket és színeket

az adott csakra tiszítását és aktiválását segítő jógapózokat

a csakra mantrájával működő légzőgyakorlatokat

a csakrához tartozó jantra meditációt



A Csakra kézikönyv praktikus gyakorlatain keresztül elsajátíthatjuk, hogyan ébresszük fel saját, természetes energiáinkat. Rendszeres ismétlésükkel javítjuk a szellemi, érzelmi és fizikai egészségünket, megemeljük energiaszintünket, így könnyebben átlendülünk a mindennapi akadályokon.