Nincs engedélyezve a javascript.
/
Kossuth gyermek- és ifjúsági könyvek akcióban
Vers mindenkinek akció

Főkategóriák

Ajándékkönyvek
Ajándéktárgyak
Albumok
Egészség, életmód
Ezotéria
Fitness-Életmód
Folyóiratok, magazinok
Gasztronómia
Gasztronómiai
Gazdaság, üzlet
Gyerek / Mese
Gyermek- és ifjúsági könyvek
Hangoskönyv
Hangoskönyvek
Hobbi, szabadidő
Idegen nyelvű könyvek
Informatika, számítástechnika
Irodalom
Ismeretterjesztő
Játékok
Kulturális
Műszaki könyvek
Művészetek
Naptárak, kalendáriumok
Népzene
Nyelvkönyvek, szótárak
Oktató
Olvasási kellék
Papír, írószer
Publicisztika
Regény
Rock / Pop
Sport
Szórakozás
Tankönyvek
Társadalom- és humántudomány
Térképek
Természet- és alkalmazott tudomány
Történelem
Utazás
Ünnepi
Vallás
Zenei
/
Könyvszalonok
Eldorado music

Hírlevél feliratkozás

És értesülj mindenről elsőkézből

A megadott adataim kezeléséhez hozzájárulok, az
foglaltakat elfogadom.
A fiatalság megőrzésének titkai
Raktári kód:
723344
ISBN:
6155113406
EAN:
9786155113406
Eredeti megnevezés:
Mein persönliches Verjüngungsbuch
Megjelenés:
2012.
Kötésmód:
ragasztott kötött
Oldalszám:
236
Méret [mm]:
142 x 214 x 25
Tömeg [g]:
400

A fiatalság megőrzésének titkai

Bevált receptek és mentális technikák

2 549 Ft
Eredeti ár:
2 999 Ft
Megtakarítás:
15 %
Jelenleg nem rendelhető
Polcra

Kurt Tepperwein álláspontja szerint az emberi szervezet teljesítőképessége lehetővé tenné, hogy csak 120 éves korunkra öregedjünk meg. Ideális élettartamunk "számlájáról" azonban nap mint nap lehívunk bizonyos mennyiséget helytelen táplálkozás, mozgásszegény életmód, romboló gondolkodásmód folytán. Épp ezért rajtunk múlik, hogy megváltoztassuk ezt a helytelen magatartásmódot. Minthogy az öregedés folyamatosan megy végbe, magunktól függ, hogy ennek során tapasztaltabbakká, érettebbekké és bölcsebbekké válunk-e, vagy csupán ráncossá, beteggé és levertté.



Kurt Tepperwein több mint harminc éven át gyűjtötte tapasztalatait. Ebben a könyvben foglalta össze mindazokat az ismereteket, melyek szerinte meghatározóak egészségünk megőrzése szempontjából. Ezek: a táplálkozás, a vitaminok, a sav-bázis egyensúly, a gondolkodás szerepe, a mozgás gyógyító ereje. Ha életmódunkban szem előtt tartjuk ezeket a felismeréseket, nemcsak arra tudunk hatni, hogy milyen korúnak "érezzük" magunkat, de befolyásolhatjuk az öregedés "biológiai" folyamatát, azaz szervezetünk egészségének és vitalitásának mértékét is. Ebből a szemszögből nézve éveink száma valójában nem több, mint egy adat anyakönyvi kivonatunkban.



A Könyvjelző magazin 2013. májusi számában megjelent cikk: Receptek harmóniára, örömre, miegymásra