Felhasznl: Jelsz:
2017. oktber 18. szerda | Lukcs 8)

Mirt hzunk el?

s mit tehetnk ellene?
2 678 Ft
(Eredeti r: 3 150 Ft)
Megtakarts: 15 %
Szllts: nem rendelhet

"Egyl kevesebbet, s mozogj tbbet!" - tancsolja neknk orszg-vilg, amikor felszalad rnk nhny kil. m hiba a koplals, a zsrszegny telek, a sok testedzs, a kalrik szmolgatsa - a dita valahogy mgsem mkdik. Ha sikerl is lefogynunk, hamar visszaugranak a leadott kilk, vagy mg tbb is.
Ha annyira nyilvnval, hogy a karcssg a bevitt s felhasznlt kalrik helyes arnyn mlik, mirt nem sikerl meglltani a rohamosan terjed elhzsjrvnyt?
Sikerknyvben Gary Taubes lerntja a leplet a kalriaegyensllyal kapcsolatos tvhitekrl, s elnk trja azokat a tnyeket, melyeket a szakemberek mostanig figyelmen kvl hagytak. Ezenfell megvlaszolja az olvaskat leginkbb foglalkoztat krdseket: mirt tudnak sovnyak maradni egyesek, s msok mirt hznak el? Milyen szerepet jtszik a testmozgs s a genetika a testslyunk alaktsban? Milyen teleket ehetnk, s melyeket kell elkerlnnk, hogy ne kzdjnk tlsllyal?

A Mirt hzunk el? a legfrissebb eredmnyekre pl, kzrthet, a gyakorlatban is jl hasznosthat ktet, nlklzhetetlen tmutat a helyes tpllkozshoz s a testsly szablyozshoz. A knyvet egyszeren kvethet dita teszi teljess.



Eredeti cm : Why We Get Fat and what to do about it
Nyelv : magyar
fa kulcs : 5%
EAN : 9786155609169
ISBN : 6155609169
Megjelens : 2016.
Ktsmd : ragasztott kartonlt
Oldalszm : 320
Mret [mm] : 140 x 200 x 20
Tmeg [g] : 290
Raktri kd : 747661
Regisztrls : 2016.03.23.
Link : https://alexandra.hu/scripts/cgi/webshop.cgi/GetBook?BookID=747661